Dziś rano przekąszyłem kilka moreli mojej mamy (z jej drzewa!), A także greckiego jogurtu.

Lunch był wyjątkowym ptakiem, ponieważ moje resztki nazywały moje imię – sałatkę, a także kanapkę. Odczoraj na szczycie sałatki z moim resztkowym Kabobem z drobiu z wczoraj. Dodatkowe białko wypełniło mnie w najlepszy sposób.
Moje najnowsze filmy

Mój kochany małżonek w oddziale Pysch: A Memoir – Recenzja książki
Mój kochany małżonek na oddziale Pysch: Memoir
autor: Mark Lukuch

Ocena książki audio w najlepiej sprzedającej się wspomnieniach wydanych w 2017 roku.

Czy to świetny słuch?
Dzielę się szybką oceną książki oferowanej na Audible.

Od Amazon:

Serce bolesne, ale pełne nadziei wspomnienie o młodym małżeństwie, które jest na nowo zdefiniowane chorobą psychiczną, a także potwierdza moc miłości.

Marka, a także życie Giulii zaczęło się jako bajkowy romans. Wpadli jak osiemnaście lat, pobrali się o dwudziestu czterech lat, a wkrótce potem rozpoczęli swoje wymarzone życie w San Francisco. Jednak kiedy Giulia miała dwadzieścia siedem lat, doświadczyła przerażającej i nieprzewidzianej przerwy psychotycznej, która wylądowała na oddziale psychiatrycznym przez prawie miesiąc. Pewnego dnia była również żywa; Następna była zarówno urojenia, jak i samobójcza, przekonała, że ​​jej lubiane nie są bezpieczne.

Pytanie:
Jakiej książki lub podcastu teraz słuchasz?

Czego powinienem słuchać następnego?!

Linki do książki, a także inne oceny znajdują się na RuneatrePeat.com

Więcej filmów

0 sekund 5 minut, 31 sekund

Następnie
Potem jej nie było – recenzja książki
04:20

Relacja na żywo
00:00
08:21
05:31

Nadal nie ujawniłem mojego nowego wyścigu treningowego / wyścigu bramkowego w 2012 roku. Ponieważ Sport Club Internacional Koszulka nadal nie mogę rozlać Reprezentacja Ekwadoru w piłce nożnej mężczyzn Koszulka wszystkich szczegółów moich planów (w toku jest to ważne, a także nie wszystko w moich rękach). Jednak opowiem to… Zapisałem się na maraton Santa Rosa kilka tygodni temu (!!). Jest 26 sierpnia. To nie jest bardzo daleko!

Potem zostałem uderzony około jednego maratonu, który na razie pozostanie bezimienny. Ponieważ nie jestem maratonową dziewczyną, ponownie zbadam, czy chcę zrobić SRM. Wymagam minutę do myślenia. Ale jeśli to zrobię… Wymagam teraz na trening! To tylko 12 tygodni (a większość planów treningowych jest co najmniej tyle, często 16 tygodni)!

W każdym razie, jeśli wymagasz pewnego kierunku, a także odpowiedzialności, nie powinieneś sprawdzać tego bloga… Powinieneś kontynuować czasopismo szkoleniowe.

Kobiety, które wierzą, że trenuję czasopisma, wysłały mi jeden, ponieważ musiały zdać sobie sprawę, że wymagam skomponowania moich celów (i zebrania go)!

Podoba mi się, że istnieje lokalizacja, aby ponownie zbadać, jak trwał wyścig!

Mam 2 czasopisma szkoleniowe do zapewnienia! Chcesz wygrać jeden?

Komentuj jeden z twoich celów fitness fizycznych lub następnym wyścigiem.

Możesz uzyskać jeden dodatkowy wpis, biegając do mojego domu, aby osobiście zdobyć dziennik. 2 wejścia do ciebie biegają tutaj z Hawajów…

Otwarte dla nas mieszkańców. zamyka 5/30/12 w południe.

Wyślij mi skoroszyt

Ratować

Dzielenie się jest dbaniem o innych!

Dzielić

Ćwierkać

Szpilka

Dzielić

Poczta

Dzielić

Idź dalej:

półmaraton w 10 tygodniu planu treningowym, a także oferty pakowania wyścigów, a także wskazówki

półmaraton w 10 tygodniu planu treningowym, a także oferty pakowania wyścigów, a także wskazówki

Półparatonowy plan treningowy. Bezpłatne 10 -tygodniowe półmaratonowe rutynę z biegiem i dniami. Pakowanie w dniu wyścigu

Dokładnie jak długo należy trenować na półmaraton lub pełny maraton – pytania i odpowiedzi

Dokładnie jak długo należy trenować na półmaraton lub pełny maraton – pytania i odpowiedzi

Nowe obawy dotyczące bieżącego z Box Story Instagram @RuneAtrePeat! Dzisiaj jesteśmyosiągnąć szczyt nowego treningu biegacza dla th

Najlepszy program treningowy dla wszystkich poziomów

Najlepszy program treningowy dla wszystkich poziomów

Najlepszy plan biegania dla początkujących, nowych biegaczy, a także zabawny trening. 12 tydzień 5k 10k oraz półmaraton online trening wyścigowy

Plan szkoleniowy maratonu OC, a także kod stawki rasowej

Plan szkoleniowy maratonu OC, a także kod stawki rasowej

Maraton, a także półmaraton Plan treningowy, aby uzyskać szybciej lub PR. Dla biegaczy z celem czasu. Stamina Traini

Marathon Training Day 1 – Diary wideo?

Marathon Training Day 1 – Diary wideo?

Rozpocznij czasopismo szkoleniowe maratonu. Dzień 1 Sprawdź po moim długim biegu. Uruchamianie i przepis na codzienne aktualizacje na następne 90 dni

Kalendarz z dziennikiem – lipca 2020 r. Bezpłatny do wydruku

Kalendarz z dziennikiem – lipca 2020 r. Bezpłatny do wydruku

Uruchamianie kalendarza treningowego. Bezpłatne Flamengo Koszulka działanie do wydruku Jourmal na lipca 2020 r. Rutynowy planista dla biegaczy All Leve

⚡ Shareaholic

.